กินไข่ได้วันละกี่ฟอง

อึ้ง! ชายวัย 88 กินไข่วันละ 25 ฟอง ผลเลือด-ไขมันปกติ นักวิทย์ไขคำตอบ "กินไข่เยอะ" อันตรายจริงไหม?

กินไข่เป็นโปรตีนหลักอย่างเดียวแทนเนื้อสัตว์ทุกชนิด ลดน้ำหนักได้จริงไหม? รู้ข้อดี-ข้อเสียก่อนทำตาม