บทความโดย

Jaruwan P

คนชอบเขียนบทความ เล่าเรื่องจากความคิดและประสบการณ์รอบตัว อ่านง่าย เข้าใจง่าย และอยากให้คนอ่านรู้สึกอะไรบางอย่างกลับไป

เนื้อหาทั้งหมด ใหม่ล่าสุด

เนื้อหาทั้งหมด

ใหม่ล่าสุด

ว่านหางจระเข้ช่วยอะไรกับเส้นผม? ประโยชน์ที่ควรรู้ พร้อมข้อควรระวัง

ว่านหางจระเข้ช่วยอะไรกับเส้นผมและหนังศีรษะ? รู้ประโยชน์ที่มีข้อมูลรองรับ พร้อมข้อควรระวังและสิ่งที่ไม่ควรเชื่อเกี่ยวกับว่านหางจระเข้

ดื่มชาเขียวให้ได้ประโยชน์ ดื่มแบบไหนดี? 5 เรื่องที่ควรรู้ก่อนชงดื่ม

ชาเขียวมีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่น่าสนใจต่อสุขภาพ รู้ประโยชน์ที่มีหลักฐานรองรับ วิธีดื่มที่เหมาะ และข้อควรระวังก่อนดื่ม

ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำยังไงดี? 5 วิธีช่วยให้ลุกมาออกกำลังกายได้แบบไม่ฝืนตัวเอง

ขี้เกียจออกกำลังกาย ทำยังไงดี? รวม 5 วิธีง่ายๆ ช่วยสร้างแรงจูงใจ ตั้งเป้าหมายให้ทำได้จริง และเลือกกิจกรรมที่ชอบ เพื่อให้การออกกำลังกายกลายเป็นเรื่องที่ทำได้สม่ำเสมอ

ดอกงิ้วในน้ำเงี้ยวคืออะไร? ทำไมขนมจีนน้ำเงี้ยวต้องใส่?

ดอกงิ้วในน้ำเงี้ยวคืออะไร? รู้จักเกสรดอกงิ้วแห้ง วัตถุดิบพื้นบ้านภาคเหนือ พร้อมไขข้อสงสัยว่าทำไมขนมจีนน้ำเงี้ยวถึงต้องใส่

นอนหลับยาก ลอง 5 ผลไม้นี้! มีสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการนอน พร้อมวิธีกินให้เหมาะ

นอนหลับยาก ลองรู้จัก 5 ผลไม้ที่มีสารอาหารเกี่ยวข้องกับการนอน ทั้งกล้วย เชอร์รี กีวี สับปะรด และอะโวคาโด พร้อมวิธีกินให้เหมาะ

5 ข้อดีของการเดินออกกำลังกายทุกวัน ทำง่าย ได้ประโยชน์มากกว่าที่คิด

เดินออกกำลังกายทุกวันมีข้อดีอะไรบ้าง? รวม 5 ประโยชน์ต่อสุขภาพ ทั้งหัวใจ กระดูก การควบคุมน้ำหนัก อารมณ์ และการนอนหลับ

รักแร้ดำทำอย่างไร? 6 วิธีดูแลให้สีผิวสม่ำเสมอขึ้น โดยไม่ทำร้ายผิว

วิธีดูแลรักแร้ดำแบบอ่อนโยน รวม 6 วิธีลดการระคายเคืองจากการโกน การเสียดสี และผลิตภัณฑ์ พร้อมวิธีสังเกตอาการที่ควรปรึกษาแพทย์

5 ถั่วโปรตีนสูง กินเล่นได้ไม่รู้สึกผิด ช่วยให้อิ่มนาน เหมาะกับคนคุมน้ำหนัก

5 ถั่วโปรตีนสูง อิ่มนาน ไฟเบอร์ดี เหมาะสำหรับคนคุมน้ำหนัก พร้อมวิธีเลือกกินถั่วให้ได้ประโยชน์และไม่เผลอกินเกิน

ดื่มน้ำให้เพียงพอทำยังไง? 5 วิธีง่าย ๆ สำหรับคนดื่มน้ำน้อย

ต้องดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรจริงไหม? รู้ปริมาณน้ำที่ร่างกายต้องการ พร้อม 5 วิธีง่าย ๆ สำหรับคนดื่มน้ำน้อย ตั้งแต่พกขวดน้ำ เติมรสชาติ ไปจนถึงกินผักผลไม้ที่มีน้ำสูง

5 สาเหตุผมร่วงในผู้หญิง รู้แล้วควรเลี่ยง ก่อนผมบางจนเห็นหนังศีรษะ

ผู้หญิงผมร่วงเกิดจากอะไร? เช็ก 5 สาเหตุที่พบบ่อย ตั้งแต่กรรมพันธุ์ มัดผมแน่น ความเครียด ขาดสารอาหาร ไปจนถึงปัญหาหนังศีรษะ

มะขามเปียกขัดผิวดีไหม? สูตรธรรมชาติที่ควรรู้ ทั้งข้อดีและข้อควรระวัง

มะขามเปียกขัดผิวได้ไหม? รู้จักกรดผลไม้ในมะขาม พร้อมประโยชน์ ข้อควรระวัง และวิธีใช้ให้เหมาะกับผิว ก่อนลองสูตรขัดผิวแบบพื้นบ้าน

วิธีเลือกลิปสติกให้เหมาะกับตัวเอง ดูอะไรบ้างก่อนซื้อ?

วิธีเลือกลิปสติกให้เหมาะกับตัวเอง รวมเรื่องที่ควรรู้ก่อนซื้อ ทั้งสี เนื้อลิป ฟินิช สภาพริมฝีปาก ส่วนผสม และวิธีเลือกเครื่องสำอางให้เหมาะกับการใช้งาน

ตื่นมาใต้ตาบวมทำไงดี? 5 วิธีง่าย ๆ ช่วยให้รอบตาดูสดชื่นขึ้น

ใต้ตาบวมและหมองคล้ำทำไงดี? รวม 5 วิธีดูแลรอบดวงตาง่าย ๆ ตั้งแต่การนอน ประคบเย็น เลี่ยงการขยี้ตา ป้องกันแดด ไปจนถึงการเติมความชุ่มชื้น

เลือกกรอบแว่นยังไงให้เข้ากับหน้า? 5 จุดที่ควรเช็กก่อนซื้อ

เลือกกรอบแว่นให้เข้ากับใบหน้าและการใช้งาน เช็ก 5 เรื่องสำคัญก่อนซื้อ ทั้งความพอดี รูปทรง น้ำหนัก สีกรอบ และการเลือกเลนส์

รีดผ้าเท่าไหร่ก็ไม่เรียบ? เช็ก 5 จุดนี้ก่อน แก้ให้ตรงจุด ผ้าเรียบขึ้นทันที

รีดผ้าเท่าไหร่ก็ไม่เรียบ? เช็ก 5 สาเหตุที่ทำให้เสื้อผ้ายังยับ พร้อมวิธีแก้ ตั้งแต่ความชื้น อุณหภูมิเตารีด ไปจนถึงเทคนิคการรีดที่ถูกต้อง

ลิปสติกมีกี่แบบ? รู้จัก 6 เนื้อลิป ก่อนเลือกใช้ให้เหมาะกับตัวเอง

รวม 6 เนื้อลิปที่ควรรู้ ตั้งแต่เนื้อครีม เชียร์ ซาติน แมตต์ ไปจนถึง High-Shine และลิปทินต์ พร้อมวิธีเลือกให้เหมาะกับตัวเอง

วิธีทำไข่ดาวน้ำให้อร่อย ไข่ขาวสุก ไข่แดงเยิ้ม เซฟวิธีทำไว้เลย

วิธีทำไข่ดาวน้ำง่าย ๆ ไม่ใช้น้ำมัน ให้ไข่ขาวสุกกำลังดี ไข่แดงเยิ้มสวย พร้อมเคล็ดลับทำไข่ดาวน้ำให้อร่อย ทำตามได้ง่ายที่บ้าน

ไม่เคยล้างหวี เสี่ยงอะไร? หลายคนมองข้าม ทั้งที่ใช้กับเส้นผมทุกวัน

หวีที่ใช้ทุกวันอาจสะสมเส้นผม น้ำมันจากหนังศีรษะ ฝุ่น และคราบผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม หากไม่ทำความสะอาดเป็นเวลานานอาจทำให้หวีสกปรกและใช้งานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ รู้วิธีล้างหวีและความถี่ที่เหมาะสมได้ที่นี่

ผ้าเช็ดตัวควรซักบ่อยแค่ไหน? ผู้เชี่ยวชาญแนะ อย่ารอจนมีกลิ่นค่อยซัก

ผ้าเช็ดตัวควรซักทุกกี่วัน? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำความถี่ที่เหมาะสม พร้อมวิธีซักให้สะอาด ลดกลิ่นอับ เชื้อแบคทีเรีย และยืดอายุการใช้งานผ้าเช็ดตัว

วันแมวโลก 8 สิงหาคม 2569 มีที่มาอย่างไร? ทำไมคนรักแมวทั่วโลกถึงร่วมฉลอง

วันแมวโลก 2569 ตรงกับวันที่ 8 สิงหาคมของทุกปี รู้จักประวัติ International Cat Day ความสำคัญของวันพิเศษสำหรับคนรักแมว พร้อมไอเดียดูแลและเอาใจเจ้าเหมียวให้มีความสุข

กำลังโหลดข้อมูล