ทำไมดื่ม "น้ำส้มคั้นสด" ถึงทำให้อ้วนไวกว่ากินส้มเป็นลูก?
ทำไมดื่มน้ำส้มคั้นสดถึงทำให้อ้วนไวกว่ากินส้มเป็นลูก? ทั้งที่เป็นผลไม้ชนิดเดียวกัน แต่พอเปลี่ยนรูปแบบจาก "เคี้ยวเป็นลูก" มาเป็น "คั้นดื่มเป็นแก้ว" ถึงส่งผลต่อร่างกายต่างกันคนละขั้ว
แท็ก
ทำไมดื่มน้ำส้มคั้นสดถึงทำให้อ้วนไวกว่ากินส้มเป็นลูก? ทั้งที่เป็นผลไม้ชนิดเดียวกัน แต่พอเปลี่ยนรูปแบบจาก "เคี้ยวเป็นลูก" มาเป็น "คั้นดื่มเป็นแก้ว" ถึงส่งผลต่อร่างกายต่างกันคนละขั้ว
"น้ำส้ม" เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มากมาย แต่หลายคนคงสงสัยว่าเวลาที่ดีที่สุดในการดื่มน้ำส้มคือเมื่อไหร่