ดื่มชาเขียวให้ได้ประโยชน์ ดื่มแบบไหนดี? 5 เรื่องที่ควรรู้ก่อนชงดื่ม
ชาเขียวมีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่น่าสนใจต่อสุขภาพ รู้ประโยชน์ที่มีหลักฐานรองรับ วิธีดื่มที่เหมาะ และข้อควรระวังก่อนดื่ม
แท็ก
ชาเขียวมีสารคาเทชินและคาเฟอีนที่น่าสนใจต่อสุขภาพ รู้ประโยชน์ที่มีหลักฐานรองรับ วิธีดื่มที่เหมาะ และข้อควรระวังก่อนดื่ม
คราวก่อนได้นำเสนอการนำกากชาเขียวไปทำกับข้าวแล้ว แต่กากชาเขียวยังมีประโยชน์ในด้านอื่น ๆ ที่ผู้เขียนไม่เคยรู้มาก่อน มารู้วิธีการนำกากชาเขียวมาใช้ประโยชน์แบบคนญี่ปุ่นกันนะคะ
คุณค่าจากธรรมชาติ ในเครื่องสำอาง กลายเป็นอีก 1 ความใส่ใจที่ผู้ผลิตเครื่องสำอางทุกๆ รายต้องการนำเสนอในปัจจุบันนะคะ