ศาสตราจารย์วัย 47 เผยผลทดลองอดอาหาร AI ประเมิน “อายุชีวภาพ” เหลือเพียง 32 ปี!
วัย 47 แต่ AI ประเมินเหมือนคนวัย 32? เปิดเบื้องหลังการทดลองอดอาหาร 20 ชั่วโมงของศาสตราจารย์ดัง
แท็ก
วัย 47 แต่ AI ประเมินเหมือนคนวัย 32? เปิดเบื้องหลังการทดลองอดอาหาร 20 ชั่วโมงของศาสตราจารย์ดัง
น่าเสียดายที่หลายคนมองข้าม! เคล็ดลับอายุยืนฉบับคุณหมอระดับโลก "ไม่พึ่งยา-ไม่พึ่งดวง" ง่ายแต่ได้ผลจริง
ความชื่นชอบในการผจญภัย นำพา "ธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ" สู่การท่องโลกกว้าง และยังมอบปรัชญาในการใช้ชีวิตที่เขานำมาใช้ในการทำงานทางการเมืองด้วย
การออกกำลังกายนอกบ้านกลายเป็นกิจกรรมที่หลายคนใช้เพื่อคลายความเครียดจากสถานการณ์โรคโควิด-19 แต่การออกจากบ้านก็สร้างความกังวลเช่นกัน โดยเฉพาะเรื่องอนุภาคของเชื้อไวรัสที่อาจลอยอยู่ในอากาศ แย่างไรก้ตาม นักวิจัยชี้ว่า การทำกิจกรรมกลางแจ้งมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อไวรัสน้อย
งานวิจัยเผย การออกกำลังกายเป็นประจำอาจช่วยป้องกันไม่ให้ผู้ป่วยโรค COVID-19 มีอาการหนักขึ้น จากภาวะหายใจล้มเหลวเฉียบพลัน
สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสุรินทร์ รณรงค์สร้างสุขภาพทั่วไทย โดยใช้ยุทธศาสตร์การรวมพลังสร้างสุขภาพเป็นพื้นฐานการบูรณาการทุกภาคส่วน
ผลวิจัยล่าสุด 4 ชิ้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายออกเผยแพร่ ระบุว่า การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงและสติปัญญาเฉียบคม ไปจนถึงวัยสูงอายุ